Seniorentanz und LIMA im Pfarrzentrum

Von pfarradmin

Jeden Montag um 9.00 Uhr kann im Pfarrzentrum wieder das Tanzbein geschwungen werden. LIMA von 10.00 – 11.30 Uhr.Aktuelle Termine entnehmen Sie bitte dem Wochenzettel! Bei Fragen: Monika Wimmer 0664/11 55 931! Was ist LIMA? LIMA steht für Lebensqualität im Alter und ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Gedächtnistraining Übungen für Konzentration und Aufmerksamkeit, Übungen für ein besseres Gedächtnis. Alltagsbezogene Fragen Mit den Veränderungen des Lebens umgehen lernen, wie z.B. Ernährung und Wohnen, neue soziale Kontakte knüpfen, Information über regionale Angebote und Hilfsdienste. Bewegungstraining Spiele die Spaß machen, Atemübungen, Sitztänze, Entspannungsübungen. Glaubens- und Sinnfragen Ausgesprochene und unausgesprochene Zweifel…